INFORMACE

info 2018 30.5.2018

 Slavnosti bojových umění bojových Frýdek Místek 2018

https://www.youtube.com/playlist?list=PLOb_LAYo9fPxa50SOmSepuXfGdbVbfaZj 

 

13754342_636054859878906_2006377173311494993_n

 

 

 


 

 Logo_3  

www.balshop.cz

Obchod_2

www.ka1sport.cz

Maser masaže             

Menu

Fotogalerie

Nejnovější fotka
fotogalerie

Rozhodnutí pro bojový sport

Rozhodnutí pro bojový sport

Pokud se  rozhodnete pro bojový sport, čeká vás řada změn. Buďte připraveni na novou úroveň disciplíny. Budete se muset správně stravovat, aby vaše tělo sílilo a dokázalo splnit požadavky tréninku. Budete muset dostatečně spát, abyste se zregenerovali. A samozřejmě budete muset být připraveni na tvrdý trénink. Ten začne okamžikem, kdy jako ještě nezkušený poprvé vstoupíte do tělocvičny. Bude poté několik měsíců trvat, než vám naučené techniky přejdou do krve.

PS: Toto je pouze doporučení vše, samozřejmě musíte brát s rezervou :-))))